今年はいつもの夏休みとは少し違います。

外に出かけてよい？友達と約束してよい？

子供と家で何をして過ごそうか、、。

 

そこで！

子供と一緒にオンラインで繋がり、ヨガをしませんか？😊⭐️⭐️

 

通常のクラスよりも易しい内容&伝わりやすいポーズで子供の集中力をみながら調整し、50分のクラスを行います。子供達に達成感を味わってもらえるようにあえて50分のクラスにしたいと思います。

保護者の方は横で一緒に動いたり、お子さんのサポートをしてあげてください😊

 

ヨガは人と比べることをしませんし、集中力をつけたり、自分をコントロールする力をつけるのに最適です♪また、今年は自粛生活が続き子供達も少なからずストレスを抱えていると思いますので、ストレスケアもできたらなと思います⭐️                      

まずは、楽しく、一夏の体験として、ママと子供の思い出として参加して下さい😌（勿論パパでも！）

一緒に楽しい時間が過ごせるのを楽しみにしています♬

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担当指導者  YOU