先生紹介

Mila

ビクラムヨガ／ジェントルストレッチ担当

ヨガ歴　17年

好きなポーズ: スタンディングボウポーズ

好きな言葉：この瞬間にベストを尽くせば、次の機会には最高の場所に行くことができる。-　オプラ・ウィンフリー　-

好きなお寿司：エンガワ、あん肝、赤貝、アワビ、トロ

今はまってる事：生クリーム作り

在住：サンフランシスコ

メッセージ：自分と向き合い、自分を知り、新たな自分に出会える良いきっかけになればと思います。ヨガ未経験者から経験者まで個々に合わせた指導をしていきますので、お気軽に受けにきてください。

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Sachi

ビクラムヨガ／ジェントルストレッチ担当

ヨガ歴：18年

好きなポーズ：トライアングルポーズ

好きな言葉：“らしく”生きる

好きなお寿司：穴子

今はまってる事：コンフレークともなか

在住：ロサンゼルス

メッセージ：ヨガはとても楽しいです。今まで気がつかなかった自分に出会えることができます。そして、自分らしく生きられる勇気と知恵を与えてくれます。あまり真剣になりすぎず、肩の力を抜いて一緒に楽しみましょう！

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You

ビクラムヨガ／ハタヨガ担当

ヨガ歴：16年

好きなポーズ：キャメルポーズ

好きな言葉：笑う門には福来たる

好きなお寿司：炙り三昧

今はまってる事：公園遊びガーデニング

在住：日本神奈川県

メッセージ：先の見えない新時代に突入していますが、真っ新な分、ライフスタイルの見直しや、目に見えないものへの価値観、豊かさの基準がどんどん変わっていくと思います。周りは、目まぐるしくどんどん変化しますが、意識を自分に向ける時間を少しでも確保し、皆さんが自分らしく生きれることを祈っています。

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Kaya

ビクラムヨガ担当

ヨガ歴：12年

好きなポーズ：その日の体調によります。

好きな言葉：平和

好きなお寿司：ツブ貝、赤貝、活サザエ、アワビ、エンガワ、ウニ、ウナギ、穴子、大トロ、白子

今はまってる事：ドキュメンタリーを観る事。

在住：ロンドン

メッセージ：身体の悩みや不調は努力を持続させる事で必ず少しづつ改善されます。ヨガ初めての方も、経験者も安全に効果的に練習ができるように一緒に学んでいきたいと思っています。

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Joy

ビクラムヨガ担当

ヨガ歴：12年

好きなポーズ：ラビットポーズ

好きな言葉：Do good and good come to you.

好きなお寿司：エンガワ、トロ

今はまってる事：ヨガ

在住：オーストラリア

メッセージ：

限られた90分の中で、”安全に”そして”最大限”の効果を得ることの出来るクラスをモットーに教えていきます。ヨガは老若男女問わず、皆さんが心身ともに健康になるためにあります。練習していくうちに、外面だけではなく内側から変わっていく自分に気づくはずです！是非気軽に受けにきてください。

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Linda

ビクラムヨガ担当

ヨガ歴：2005年から

好きなポーズ：プラナヤマブリージング

好きな言葉：セルフケア

好きなお寿司：サーモン

今はまってる事：旅行

在住：ロサンゼルス

メッセージ：Take a class and find yourself.

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Sato

ビクラムヨガ担当

ヨガ歴：8年

好きなポーズ：フルスタンディングボウポーズ

好きな言葉：You can do whatever you want!

好きなお寿司：納豆（生魚と酢飯が苦手です笑）

今はまってる事：ジュエリー、海外旅行、ビーチチル、アンちゃんとドライブ

在住：日本

メッセージ：ずっと憧れていたティーチャーになり、やっと"Yoga Journey" のスタートラインに立つことが出来ました！大学生の時に京都で見つけてから8年、コロナ禍もこのオンラインヨガのおかげで辞めることなく継続しています。諦めなければ夢が叶うと実感しています。コツコツ続けることは、自分の自身につながります。一歩踏み出してみませんか？

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